fasting轻断食是一款系统工具类手机软件，能查询食物热量，提供断食减肥平台、食谱推荐等功能。可记录饮食喝水量，有喝水提醒。界面清爽，服务丰富，助用户合理搭配营养，轻松实现减脂目标。
1. 丰富的减脂方案：用户能依据自身需求，从多样的减脂方案中灵活选择，还可依照各类减脂食谱自行制定专属计划，实现个性化减脂。
2. 贴心的断食计划：针对每个断食阶段，都有与之匹配的详细计划方案推荐，助力用户科学合理地进行断食。
3. 实用的提醒功能：具备提醒用户喝水吃饭的贴心设计，有助于培养良好的生活习惯，让健康管理更加轻松便捷。
1、安全纯净有保障，经过双重核验，剔除捆绑插件等，仅留核心功能，不干扰设备安全与使用体验。
2、能助你合理控制饮食，既避免热量过剩，又保证每日营养，助你快速实现减脂目标。
3、拥有超多轻断食食谱计划推荐，涵盖早中晚餐，食物热量清晰，方便搭配饮食。
4、可在线记录饮食与喝水量，还有喝水提醒功能，便于随时查看摄入情况，监督喝水习惯。
这款轻断食软件受到不少用户好评。其界面特别清爽，服务信息丰富，能轻松设置减肥目标。它提供多种运动方式，可自由选择并制定运动计划。用户能感受到全面的饮食管理，合理搭配营养，拒绝高热量食物。它能根据减脂食谱或自行制定减脂计划，还有对应各阶段断食的计划方案推荐。喝水吃饭提醒功能可助用户养成良好习惯。新版本亮点诸多，如让健康生活简单高效，有专属减脂教练，食谱健康，能提供健康饮食且可自定义计划。综合来看，是一款不错的轻断食软件，值得尝试。
