MyFitnessPal是一款运动健康类手机应用，有超400万种食物热量数据。能设定体重目标，生成科学食谱，还有运动教学视频。支持350多种运动跟踪，可联网同步、备份数据，与好友互动，助用户实现健身目标。
MyFitnessPal（健身饮食管理）有诸多特色：
1. 强大数据库：拥有全世界最大的食物和运动数据库，超400万种食物且每天增加，涵盖全球主流饮食选择，满足多样需求。
2. 精准目标定制：支持减肥、增肌或维持体重目标，结合用户年龄、性别、身高、体重等数据生成每日热量预算，还能自定义三大营养物质比例。
3. 多设备同步与社交互动：联网同步，可使用计算机或手机记录，数据在线备份。能与好友一起控制饮食和运动减肥，添加好友轻松跟踪彼此进步，互相鼓励。
4. 丰富运动跟踪：支持350多种运动，涵盖有氧和无氧运动，可跟踪有氧运动的距离、时长、消耗卡路里，记录力量训练的组数、重复次数和重量，还能创建自定义运动。
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1、操作简单便捷：界面精致排版，分类清晰，一用即会，无需指导。没有繁杂功能，让你专心健身。
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2、支持目标计划管理：能根据年龄、性别、活动量等自定义目标，若有医生或营养师建议，还可输入个性化目标，实现精准管理。
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3、助力社交减肥：添加好友后能轻松跟踪彼此进步，互相鼓励。与好友一起控制饮食的会员，减重效果是平均的3倍，显著提升减肥效率。
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4、功能完善：支持创建自定义饮食和运动计划，可跟踪所有主要营养物和进步报告，完全符合国际标准单位。
MyFitnessPal是一款超实用的运动健康类手机应用。它拥有全世界最大的食物热量数据库，超400万种食物且每天增加，能帮你轻松管理饮食。操作简单，可联网同步，用计算机或手机记录都行，数据还会在线备份。它支持350多种运动跟踪，有氧运动和力量训练都能记录。与好友一起控制饮食和运动减肥，能互相鼓励加油。还能根据你的饮食资料等自定义目标，生成每日热量预算。从减重切换至增肌，系统会自动调整蛋白质摄入建议值和总热量上限。在这里，你能轻松实现健身和饮食管理目标，见证自己的改变。
